ビッグ割引 SHARP AQUOS ブルーレイ BD-NT1000 2017年製 リモコン付 ブルーレイレコーダー

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jiji様専用SHARP Blu-ray BD-NW500 2016年

TOSHIBA regzadbr-z420
SHARP AQUOS ブルーレイ BD-NT1000●通電確認済みです●初期化済みです●リモコンを使用してのボタン操作確認済みです●天板に多少の凹みがあります3D: 3D対応有4K/UHD PLAYBACK: NO 4K/UHD PLAYBACK4K/UHD UPSCALE: NO 4K/UHD UPSCALEAd−DVD種類: Blu−rayAd−DVD記録面方式: 片面4層記録BDXL対応有BS/CSチューナ有無: BS/110°CSデジタル兼用チューナDLNA対応有DVD記録面方式: 片面2層記録HDD記憶容量・(新)クラス別: 1000−1499GHDMI端子数(新): 1NETFLIX: NO NETFLIXSeeQVault対応: 対応有WiFi: WiFi内蔵color: BLACKアクトビラ対応種類: アクトビラビデオ・フル対応イーサネット端子有スーパーオーディオCD対応: スタンダードCD同時録画チューナ: デジタル/デジタル地上波デジタルチューナ有無数: 地上D3チューナ有外付けHDD対応有媒体種類: HDD録/再タイプ: 録再両用タイプ電子番組表(EPG)有無種類: G−GUIDE電源タイプ: ACタイプ#シャープ#SHARP同時録画可能番組数···3番組
カテゴリー:家電・スマホ・カメラ>>>テレビ/映像機器>>>ブルーレイレコーダー
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:シャープ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:神奈川県
発送までの日数:2~3日で発送

2022年最新】SHARP AQUOS ブルーレイ BD-NT1000の人気アイテム - メルカリ
3558様専用 レコーダー
シャープ 1TB 3チューナー AQUOS ブルーレイレコーダー BD-NT1000
2021年製FUNAIブルーレイレコーダー500GB
2022年最新】SHARP AQUOS ブルーレイ BD-NT1000の人気アイテム - メルカリ
Panasonic DIGA W録画可・1TB搭載 DMR-BW870
シャープ 1TB 3チューナー AQUOS ブルーレイレコーダー BD-NT1000
廃盤 パナソニック 無線LANアダプタ DY-WL10
シャープ 1TB 3チューナー AQUOS ブルーレイレコーダー BD-NT1000
パナソニック ブルーレイレコーダー DMR-BW750 22-05-211AM
シャープ ブルーレイ bd - nt 1000の中古/未使用品 - メルカリ
まるごと録画ハードディスク FUNAI FHR-HM2040リモコン無し

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jiji様専用SHARP Blu-ray BD-NW500 2016年 - by , 2022-10-04
3/ 5stars
とても良いです!四角なので、無駄なスペースを取らず収納できます。とても気に入ったので、在庫のあるうちに買いたそうか検討中です。
TOSHIBA regzadbr-z420 - by , 2022-11-02
5/ 5stars
今まで袋のまま保存していましたが、気になっていたので買いました 重さがありますが、しっかりしていて良いです
3558様専用 レコーダー - by , 2022-09-20
4/ 5stars
引越ししたついでに、食器など台所の物も新しくと思い注文しました。
2021年製FUNAIブルーレイレコーダー500GB - by , 2022-10-31
5/ 5stars
付属のメジャーが便利です。今まで袋をゴムで縛って保存していました。もっと早く買えばよかったです。
Panasonic DIGA W録画可・1TB搭載 DMR-BW870 - by , 2022-09-06
4/ 5stars
とてもお安く購入できました。 セットの保存容器が気に入っておりリピートついでに、こちらの商品も購入したのですが、、 今回は格別発送が遅く3週間ほどかかったのが残念でした。
廃盤 パナソニック 無線LANアダプタ DY-WL10 - by , 2022-10-29
5/ 5stars
二度と購入したくないです。不良品でした。

ビッグ割引 SHARP AQUOS ブルーレイ BD-NT1000 2017年製 リモコン付 ブルーレイレコーダー

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こんにちは!
まぁー生きていれば色んなことがあるわけで・・・。
 

・メンタルがボロボロにやられているからリセットする方法を知りたい

・将来のことを考えるとぐちゃぐちゃになって悩みすぎる

・仕事にやりがいを感じない、上司とのいざこざなど人間関係で悩む

今回はそんな人に向けて書いています。
記事の内容
▶【最強なのはお引越し】 メンタルをリセットする方法

▶お引越しまでは・・・。普段からできるメンタルケア5選

▶引越しでメンタルをリセットした私が今思うこと
 
 
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とくに、今メンタルが落ち込んでいる20代、30代の人はぜひ。 
それではスタート!
 

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メンタルをリセットする方法は「お引越し」です。最強です!
 
なんとなく想像はつくかと思いますが、
環境が一変することですべてが新しくなり文字通りリセットできるからです。
 


Ichiro Allstar Jersey MLB 刺繍 イチロー オールスターによると「気分転換」で引越しをした人は10%ほど。
メンタルをリセットするための理由としても考えられます。

 ・「趣味や気分で何回引越ししたことがあるか?」というSUUMOによる調査では、2回:全体の30%ほど。
3回:全体の15%ほど

→けっこうメンタルのリセットとして「お引越し」が使われているのかなという印象です。 

・YouTube講演家の鴨頭さんもRiu バケットハット 黒で引越しのメリットを伝えています。

 
引越しのあとを想像してほしいのですが、
 


・住む場所が変わる

・仕事(職場)が変わる

・人間関係が変わる

・気持ちが変わる

・すべてが新鮮(見慣れない街並み、自分のことを誰も知らない)に思える

イメージするだけでもメンタルが晴れそうな気がしませんか?
 


・当時勤めていた会社で社長によくわからん因縁をつけられて負債を負わされそうになった

・彼女と別れた

・父親が交通事故で亡くなった

・親友にかしたお金が返ってこない

・ハゲてきた(笑)

 
「あーー、なんかリセットボタンとかあれば今すぐ押したい!」ってなりましたねぇ。
 
そして自然に「引越し」という選択肢が出てきた感じです。 
今ふりかえるとメンタルリセットの良いタイミングだったと思います。
 
仕事をやめ、「リセットで新生活!」を希望に約1週間後に引越しをしました。
 
ここまで読むと


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「メンタル落ち込むたび引越してらんねぇしなぁ~」

 
そのときは武器として、最終兵器として、「お引越し」を忍ばせておいてください。 
また、あとで書いておりますがメンタルケアも紹介しております。
 
なのでメンタルをリセットする方法は「お引越し」です。
 
 

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「自分はストレス対策のレパートリーを多く持っている」

と思うだけでもストレスを感じにくくなるという話もあります。
 
↓かなり個人的なものから環境によるものもありますが、すべて実践済です。
 

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私のメンタルケアに役立った「名言」2つご紹介します。
 
1.ゲシュタルトの祈り
→「よそは、よそ」「うちは、うち」って内容です。

2.クイックキャンプスクリーンタープ3m
→変える勇気と変えられないことを受けいれる大切さの言葉。
 

【貴重・新品・未使用】映画秘宝 完全版アナーキー日本映画史1959-2016

 →「脱フュージョン」といわれる心理療法のひとつで、ネガティブな感情に引っ張られないように思考と自分を切り離すためのテクニックです。

ネガティブな言葉が浮かんだらハッピーバースデーのメロディにのせて歌います♪

例えば、仕事でミスったときは
※ハッピーバースデーのメロディをイメージしてください

滝沢歌舞伎ZERO〈初回生産限定盤・3枚組〉新品未使用

「し~ごとぉ~でミスったぁ~♪ し~ごとぉ~でミスったぁ~♪・・・」

という具合に歌います。

頭のなかでもいいですが、実際に声にだすことをおすすめします。

一気にアホらしくなりますがポイントは、

「どんなネガティブな思考でも単なる言葉だ」

ということを実感することです。
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これは実際にやっている方も多いと思います。

 

好きな音をみつけておくと行動を起こすきっかけにもなります。

 

私の場合はマライア・キャリーの「HERO」って曲でした。

 

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うん、懐かしい。

 

もちろんこの曲だと個人的すぎるので、ポイントとしてはお気に入りの曲をみつけておくって感じですね。

  

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 紙にかくことでメンタルをケアできます。 

書くことで「落ち着く感覚」を得たという経験がある方も多いと思います。

 

GO TO HOLLYWOOD カットワークレース スカート 02 160 新品「心配事の棚おろし」ができるからです。 

 

1980年代にできた心理療法で2017年の研究でも効果が実証されております。 

その効果は


・幸福感の高まり
・ネガティブな感情が減る

  
公式なやり方は、


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・慣れてきたら悩みを展開していく
→「仕事でミスをしたとき」を例にあげると

「このミスが周りにどんな影響を与えるのか」
★ ゆう様 ★
「このミスがきっかけで何か変えられることはないだろうか」

など、ストレスがあなたの人生にあたえる影響を考えていきます。

 
公式のやり方がヘビーに感じる方、
まずはネガティブなことや今抱えている悩みを書き出してみるのはどうでしょうか。
一時的にでもリセットは可能です。
 


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・どんなことを書いてもOK
・吟味せず
・誤字脱字を気にせず

 
とにかくまずは心配事をかきだしてみましょう!
 


・頭の整理ができる

・外にいかなくても家でできる

・書くことで没頭できて感情と距離をとれる

・書いているうちに次の行動へ進むためのヒントがみつかりやすい


「紙に書く」

当時は思いつくこともなかったですが今思うと科学的な根拠もあり総合的にgoodかなと感じます。 

 

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当ブログを何度かお読みいただいた方は「また自然かよ!」ってなるかもですが、やはりメンタルケアにとって「自然はかかせません」

国立研究法人森林総合研究所の研究によると

・15分森を散歩する人たち

・15分座って木々を眺めた人たち

 
上記の人は街中を15分歩いた人たちと比べてストレス濃度が低くなることがわかっています。
つまりリラックスできるということです。
 
自然のなかで15分過ごすだけです。


・森林
・緑がある公園
・川沿い
・海

などいわゆる「自然や緑」を感じられる場所です。

 
今回は、メンタルをリセットするなら「お引越し」というテーマでお送りしました。
  
それなりに労力や場合によってはお金もかかります。
また、個人や環境によってもいろいろ事情があると思います。
 
 
難しい人はメンタルをケアしつつ、最終的な武器として「お引越し」を忍ばせておいてください。
 
振り返ると、
「メンタルをリセットする過程で得たものもたくさんあるなぁ~」としみじみ思いました。
「悪いことだけではない!」と。
 
ちょっとここからかなり個人的なこと書きますんで、いったんここで締めておきます。それではまた!
 
 
 
 
【御礼申し上げます!】
 
 
・私の住まいを一緒に探してくれた不動産屋のお兄ちゃんFさん。
元気にされてますかね?
 
時間の許す限り一生懸命物件を探してくれてありがとう!
あと、物件探しの途中で横浜の夜景(コスモロックとかみなとみらい辺り)も見せてくれてありがとう!その心遣いが嬉しかったです。
 
 
 
無理言って私用にバイクスペースを設けてくれたり、土地勘のない私を横浜駅まで一緒に歩いて案内してくれたり、新しくできた彼女を歓迎してくれたり。
ホントありがとうございました!
 
 
ホントにありがとうございました!
おかげで元気に毎日を送れています!!!
 
 
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