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★出品にあたり鑑定済みの正規品になります★ブランド フェンディ 品名 クラッチバッグ 素材 レザー 色 マルチカラー サイズ 横約29.0cm×縦約19.0cm  付属品 ナシ 状態 かなり綺麗な商品です。確実に正規品(本物)です。中古品になりますのでご理解のある方のみ、ご購入お願いします。CELINE セリーヌ LOUIS VUITTON ルイヴィトン dior ディオール VALENTINO ヴァレンティノBALENCIAGA バレンシアガ PRADA プラダ GUCCI グッチ LOEWE ロエベ JIL SANDER ジルサンダー ACNE アクネ CARVEN カルヴェン MONCLER モンクレール GIVENCHY ジバンシー MARNI マルニ TOM FORD トムフォード THOM BROWNE トムブラウン NEIL BARRETT ニールバレット DSQUARED2 ディースクエアード ARMANI アルマーニ DOLCE&GABBANA ドルチェ&ガッバーナCrockett&jones クロケット&ジョーンズchurch's チャーチ alden オールデン corthay コルテ berluti ベルルッティ john lobb ジョンロブ edward green エドワードグリーン MAGNANNI マグナーニ jm weston ジェイエムウェストン paraboots パラブーツ tricker's トリッカーズ santoni サントーニ max verre マックスヴェッレ jimmy choo ジミーチュウ LOUIS LEEMAN ルイリーマン トゥモローランド エディション ユナイテッドアローズ ビームス シップス
カテゴリー:メンズ>>>バッグ>>>その他
商品の状態:未使用に近い
ブランド:フェンディ
:ブラック系/レッド系/イエロー系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:4~7日で発送

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Christian Dior クラッチバック - by , 2022-10-04
4/ 5stars
思ってたより大きめでしたが、ポケットが多く、出し入れが楽です。 訳ありでもバックインなので気になりません。
お得!GUCCI オールドグッチ クラッチバッグ 最終値下げ - by , 2022-11-02
5/ 5stars
まず、素材がナイロンで軽い。バッグインバッグは便利だけれど却ってバッグが重くなるので、持っているけれど使っていないことが多かったのですが、この商品は違いました。軽い、ポケットがかなり多い、使いやすい、そしてクッション性がある。勿論、訳ありの問題なし。もう、すっかり気に入りました。この価格でお得な買い物をしたと大満足です。色は、口コミを参考にグレーを購入しました。確かに自分のバッグの上部分に黄色のファスナー部分がアクセントになり可愛いです。どうせ、バッグインバッグの横の色はホントのバッグの中で見えない訳だし、却ってグレーの方がホントのバッグの色の邪魔をしないようで良かったと思います。荷物の量によって幅を広げられるように横にホックがついています。私は、ホックをすべてはずして裏返し、ポケットを内側にして使っています。その方がポケットに物を入れやすいです。中心に長財布を横に入れてもまだ余裕があります。両側の2つあるファスナーポケットには、手帳や通帳を入れ、裏返して内側にした10個のポケットも大きさがちょうど良くて、それぞれのポケットにスマートフォンや車のキー、ボールペン、ハンカチやメモ帳、カットバンにティッシュ、会社のロッカーのキーやカードキーなど分けて入れることが出来るのでホントに便利に使えます。

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11.6インチポータブルブルーレイプレイヤー
こんにちは!
まぁー生きていれば色んなことがあるわけで・・・。
 

・メンタルがボロボロにやられているからリセットする方法を知りたい

・将来のことを考えるとぐちゃぐちゃになって悩みすぎる

・仕事にやりがいを感じない、上司とのいざこざなど人間関係で悩む

今回はそんな人に向けて書いています。
記事の内容
▶【最強なのはお引越し】 メンタルをリセットする方法

▶お引越しまでは・・・。普段からできるメンタルケア5選

▶引越しでメンタルをリセットした私が今思うこと
 
 
【専用出品】 もずく 様
 
カロッツエリアリヤスピーカー、旧車
 
とくに、今メンタルが落ち込んでいる20代、30代の人はぜひ。 
それではスタート!
 

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メンタルをリセットする方法は「お引越し」です。最強です!
 
なんとなく想像はつくかと思いますが、
環境が一変することですべてが新しくなり文字通りリセットできるからです。
 


【22.5㎝】ボッテガヴェネタ ヒール ブラック イントレチャート レディースによると「気分転換」で引越しをした人は10%ほど。
メンタルをリセットするための理由としても考えられます。

 ・「趣味や気分で何回引越ししたことがあるか?」というSUUMOによる調査では、2回:全体の30%ほど。
3回:全体の15%ほど

→けっこうメンタルのリセットとして「お引越し」が使われているのかなという印象です。 

・YouTube講演家の鴨頭さんもマキタ TW700DRGX 本体とケースのみで引越しのメリットを伝えています。

 
引越しのあとを想像してほしいのですが、
 


・住む場所が変わる

・仕事(職場)が変わる

・人間関係が変わる

・気持ちが変わる

・すべてが新鮮(見慣れない街並み、自分のことを誰も知らない)に思える

イメージするだけでもメンタルが晴れそうな気がしませんか?
 


・当時勤めていた会社で社長によくわからん因縁をつけられて負債を負わされそうになった

・彼女と別れた

・父親が交通事故で亡くなった

・親友にかしたお金が返ってこない

・ハゲてきた(笑)

 
「あーー、なんかリセットボタンとかあれば今すぐ押したい!」ってなりましたねぇ。
 
そして自然に「引越し」という選択肢が出てきた感じです。 
今ふりかえるとメンタルリセットの良いタイミングだったと思います。
 
仕事をやめ、「リセットで新生活!」を希望に約1週間後に引越しをしました。
 
ここまで読むと


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「メンタル落ち込むたび引越してらんねぇしなぁ~」

 
そのときは武器として、最終兵器として、「お引越し」を忍ばせておいてください。 
また、あとで書いておりますがメンタルケアも紹介しております。
 
なのでメンタルをリセットする方法は「お引越し」です。
 
 

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「自分はストレス対策のレパートリーを多く持っている」

と思うだけでもストレスを感じにくくなるという話もあります。
 
↓かなり個人的なものから環境によるものもありますが、すべて実践済です。
 

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私のメンタルケアに役立った「名言」2つご紹介します。
 
1.ゲシュタルトの祈り
→「よそは、よそ」「うちは、うち」って内容です。

2.三陽山長 秀四 ビジネスシューズ 25.5センチ ダブルモンクストラップ 紐なし
→変える勇気と変えられないことを受けいれる大切さの言葉。
 

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 →「脱フュージョン」といわれる心理療法のひとつで、ネガティブな感情に引っ張られないように思考と自分を切り離すためのテクニックです。

ネガティブな言葉が浮かんだらハッピーバースデーのメロディにのせて歌います♪

例えば、仕事でミスったときは
※ハッピーバースデーのメロディをイメージしてください

マディソンブルー SHORT JK LINTON ツイード ジャケット パール

「し~ごとぉ~でミスったぁ~♪ し~ごとぉ~でミスったぁ~♪・・・」

という具合に歌います。

頭のなかでもいいですが、実際に声にだすことをおすすめします。

一気にアホらしくなりますがポイントは、

「どんなネガティブな思考でも単なる言葉だ」

ということを実感することです。
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これは実際にやっている方も多いと思います。

 

好きな音をみつけておくと行動を起こすきっかけにもなります。

 

私の場合はマライア・キャリーの「HERO」って曲でした。

 

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うん、懐かしい。

 

もちろんこの曲だと個人的すぎるので、ポイントとしてはお気に入りの曲をみつけておくって感じですね。

  

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 紙にかくことでメンタルをケアできます。 

書くことで「落ち着く感覚」を得たという経験がある方も多いと思います。

 

SHIMANO RC-701 39.5 24.8cm ノーマル「心配事の棚おろし」ができるからです。 

 

1980年代にできた心理療法で2017年の研究でも効果が実証されております。 

その効果は


・幸福感の高まり
・ネガティブな感情が減る

  
公式なやり方は、


【新品】 D&G ドルチェ&ガッバーナ ドルガバ クラッチバッグ スーパーピッグ

・慣れてきたら悩みを展開していく
→「仕事でミスをしたとき」を例にあげると

「このミスが周りにどんな影響を与えるのか」
掛け軸 日日是好日 貴堂銘 共箱 茶道具 茶掛 書画、骨董品、美術品
「このミスがきっかけで何か変えられることはないだろうか」

など、ストレスがあなたの人生にあたえる影響を考えていきます。

 
公式のやり方がヘビーに感じる方、
まずはネガティブなことや今抱えている悩みを書き出してみるのはどうでしょうか。
一時的にでもリセットは可能です。
 


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・どんなことを書いてもOK
・吟味せず
・誤字脱字を気にせず

 
とにかくまずは心配事をかきだしてみましょう!
 


・頭の整理ができる

・外にいかなくても家でできる

・書くことで没頭できて感情と距離をとれる

・書いているうちに次の行動へ進むためのヒントがみつかりやすい


「紙に書く」

当時は思いつくこともなかったですが今思うと科学的な根拠もあり総合的にgoodかなと感じます。 

 

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当ブログを何度かお読みいただいた方は「また自然かよ!」ってなるかもですが、やはりメンタルケアにとって「自然はかかせません」

国立研究法人森林総合研究所の研究によると

・15分森を散歩する人たち

・15分座って木々を眺めた人たち

 
上記の人は街中を15分歩いた人たちと比べてストレス濃度が低くなることがわかっています。
つまりリラックスできるということです。
 
自然のなかで15分過ごすだけです。


・森林
・緑がある公園
・川沿い
・海

などいわゆる「自然や緑」を感じられる場所です。

 
◆合わせてどうぞ◆
 

 
今回は、メンタルをリセットするなら「お引越し」というテーマでお送りしました。
  
それなりに労力や場合によってはお金もかかります。
また、個人や環境によってもいろいろ事情があると思います。
 
 
難しい人はメンタルをケアしつつ、最終的な武器として「お引越し」を忍ばせておいてください。
 
振り返ると、
「メンタルをリセットする過程で得たものもたくさんあるなぁ~」としみじみ思いました。
「悪いことだけではない!」と。
 
ちょっとここからかなり個人的なこと書きますんで、いったんここで締めておきます。それではまた!
 
 
 
 
【御礼申し上げます!】
 
 
・私の住まいを一緒に探してくれた不動産屋のお兄ちゃんFさん。
元気にされてますかね?
 
時間の許す限り一生懸命物件を探してくれてありがとう!
あと、物件探しの途中で横浜の夜景(コスモロックとかみなとみらい辺り)も見せてくれてありがとう!その心遣いが嬉しかったです。
 
 
 
無理言って私用にバイクスペースを設けてくれたり、土地勘のない私を横浜駅まで一緒に歩いて案内してくれたり、新しくできた彼女を歓迎してくれたり。
ホントありがとうございました!
 
 
ホントにありがとうございました!
おかげで元気に毎日を送れています!!!
 
 
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